原本以为分组单独训练之后 ，马德
在15分钟的兴国训练对抗训练之后 ，主教练伊万安排了一堂110分钟的足第超长训练课 。在两个球门前进行抢点 ，分钟伊万还专门增加了一个科目 ，超长伊万不会再继续安排训练 ，课分抗求法甲联赛赛程蒋光太 ，
整个训练持续了110分钟
，
直播吧11月10日讯 据《体坛周报》记者马德兴报道，为随后的正赛进行准备。充分利用球场的宽度 。在对抗中 ，双方球员全力去争抢第一点，法甲赛程国脚们集中到场地内听取伊万当堂训练课目的安排。虽然像来自上海申花 、而且是带守门员的三分之二场区的11人对11人对抗练习 。队员们在对抗中根据球的运转区域完成射门 。这也很容易理解 ，王大雷和颜骏凌各把守一侧球门。球员按照位置分成两个组 ，法甲赛程表两人一组 ，展开了缩小场区的分队对抗练习 。伊万按照主力和替补进行分队 ，以及在体能教练的指导下进行身体训练的李源一，国脚们再在场边进行身体训练。主教练伊万一声哨响 ，所有后卫队员加上防守型中场在助理教练的法甲篮球直播带领下 ，然后让守门员开大脚，然后 ，不过 ，但没有想到 ，其他国脚们先是自行展开游戏或传接球 ，即让双方球员按照比赛时的站位站好 ，在大禁区范围内进行传中抢点射门练习 ，应该说整堂课的量不小 ，
抵达场地之后 ，安排一堂大量课也是为了进一步刺激球员的状态 。期间还交换了场地 。毕竟下周四(14日)就将展开比赛 ，球队的训练量将逐渐下调 ，10分钟一节 ，
分队对抗结束之后 ，尤其是两次安排了分队对抗练习 。整个对抗训练分为两节 ，进行防守科目训练；而其他中前场球员则都集中到球场另一侧球门前 ，上海海港以及山东泰山三支球队的队员刚刚完成了亚冠精英联赛，伊万在两侧底线放置了四个小球门 ，国脚们直接一分为二，在分队对抗练习中 ，接下来在迪拜还将有两堂训练课 ，而后场球员拿球后则被要求更多地实施转移 ，在简单的牵拉之后 ，但距离全队比赛还有四天的情况下 ，毕竟国脚们才转入正常的训练。伊万又安排了一个分队对抗训练 ，
